2023年12月16日发(作者：)

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食堂一周菜谱（八元/天）

日期 早 餐 中 餐 晚 餐

一

西芹炒鲜尤、椒盐虾、牛腩、红烧鱼块、猪肉炒豆干、

包子、蛋糕 油苏 三鲜汤 炖萝卜、炒豆豆、炒尖菜 猪五杯鹅、炒南瓜、炒菠菜、骨海带汤

玉米骨头汤

二

姜葱烧鸭、猪肉炒花菜、生荷兰豆炒腊味、猪肝炒洋葱、馒头 猪肝炒粉 麻圆 皮蛋炒猪舌、炒胡瓜生 炒大白菜 白切鸡、炒豆腐干 炒生菜

瘦肉粥

鸡爪煲鸡骨草 马蹄猪骨汤

三

红烧排骨 红烧全鱼 清炖猪西芹炒猪肚 牛腩炖萝卜 油扬州炒饭 火腿炒面 茶叶手 炒豆芽 蒜蓉菜心 鱼头豆炸白带鱼 炒木瓜 炒芥菜 猪蛋 粟米骨头汤

腐汤 骨煲菜干

尖椒炒鸡杂 猪肉炒尖椒 红梅菜扣肉 三杯鸡 鱼煮水豆花卷 咸卤蛋 油条 白粥 烧肉 煮猪红 炒包菜 豆芽猪腐 炒青瓜 炒上海青 猪骨煲骨汤 清补凉

白萝卜烩牛肉 梅菜扣肉 酸花生焖猪手 鸡腿炒尖椒 粤包子 炒河粉 鸡蛋饭 青菜甜排骨 炒冬瓜 炒小白菜 猪式咸卤蛋 炒马铃薯 炒时菜

肉片汤

骨莲藕汤 鸡肉炖黄芪

白萝卜焖鸡亦 午餐肉炒粉黄瓜炒肉丸 鸭肉炖荷南豆

馒头 小茏包 蛋卷 三鲜汤 丝 潮州卤鸭 炒黄瓜 炒通心红烧牛腩 炒萝卜 炒高丽 冬菜 肉片金针汤 瓜猪骨汤

清蒸鲩鱼 叉烧肉 鸡亦炒花香芋炖排骨 花菜炒肉丝 红牛肉片 火腿炒面 炒河粉

兰豆 炒西芹菜 炒上海青 冬烧松子鱼 煮猪红 炒大白菜

白粥

瓜哈蜊汤 排骨萝卜汤

四

五

六

日

员工食堂菜谱（九元/天）

日 期 早餐

扬州炒饭、馒头 红烧排骨、白切鸡、

红烧茄子、拌青瓜、

炒尖菜、玉米骨头汤

水煮鱼片、猪心炒蒜苔、

干扁四季豆、凉拌三丝、

炒木耳菜、枸杞猪肝汤

中餐 晚餐

一

油条、包子、

排骨马蹄汤

蛋卷、炒饭、 鸭肉炖黄豆、酸菜炒大肠

炝炒莲藕、红烧豆腐、

炒包菜、马蹄鸡爪汤

页脚内容腊肉炒洋葱、青笋炒肉

炝炒莲藕、清炒丝瓜

上汤菠菜、冬瓜骨头汤

二

炒面、小笼包

豆浆

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三

卤鸡蛋、花卷 面包、油果 绿豆粥

尖椒炒肉丝、清蒸排骨、

酸辣土豆丝、鱼香茄子、

炒西洋菜、菜干大骨汤

辣子鸡、青椒炒猪耳

红烧冬瓜、素炒青笋丝

蚝油生菜、香菇肉片汤

椒盐虾、猪肉炒腐竹

虎皮尖椒、红烧金瓜

炒大白菜、乌鸡药材汤

清蒸鱼、牛肉炒西芹

炒豆角、炒胡瓜

炒苋菜、排骨萝卜汤

四

炒菜饭、馒头 肉包 海带骨头汤

五

花卷 葱油饼 麻圆 绿豆糖水

尖椒炒猪肝、西芹炒鲜鱿 萝卜焖牛腩、猪肉炒香干 炝炒葫韭菜烧猪红、红烧丝瓜 蒜茸芦瓜、麻婆豆腐 炒茼荷菜、莲藕菜心、西红柿蛋汤

清蒸畹鱼 午餐肉炒粉丝 炒豆腐干 干炒苦瓜 蒜茸通菜

金针菇鸡汤

骨头汤

姜葱烧鸭 清炖猪手 炝炒黄豆芽

炒木瓜 炒小白菜 白蛤煲绿都

六

炸花生米 豆沙包 馒头

鱼片粥

三鲜粉

肠粉 洋葱炒鸡亦 香芋炖排骨 炒油炸带鱼 生炒猪手 凉拌西红柿

西兰花 大白菜炒粉丝 炒芥剁椒蒸香干 炒上海青 粟米排骨菜 西洋菜鱼骨汤 汤

日

油条

馒头

公司食堂菜谱（十元/天）

日 期 早餐 中餐 晚餐

馒头、花卷 肉包子、香菇烧鸡、红烧排骨 回锅肉、辣汁牛仔肉、油榨带鱼 烧鸭炒蒜心、香菇菜包 豆沙包子、星 期 一

烧冬瓜 炒时菜、鱼头咸菜汤 炝炒土豆丝 炒时菜、海带大骨汤

甜酒蛋

蛋糕、面包 蛋炒米粉、白灼大虾、青椒炒猪耳 西芹洋葱猪扒、尖椒炒鱼丸 萝卜焖羊肉、牛肉火腿炒炒香肠、红烧豆腐 炒时菜、星 期 二

肉炒河粉

清炒丝瓜 炒时菜、冬瓜骨头汤

面 绿豆稀饭 猪骨煲清补凉

面包、油条 麻球、咸清蒸畹鱼、青椒炒大肠 凉瓜土豆烧鸡块、盐水鸭 藕片炒肉、虎茶叶蛋 马蹄骨头炒牛肉、炒时菜< 清炒青笋星 期 三

蛋

皮尖椒 炒时菜 凉瓜黄豆猪骨汤

汤 丝、冬菇鸡汤

蒜苔炒肉丝 西芹炒鲜鱿 剁鼓汁蒸排骨 红烧牛腩 酸豆角炒肉

三鲜汤 油果 花卷 炒椒田鸡 炒青瓜 炒时菜 玉米炝炒黄豆芽 炒时菜 沙参玉竹老鸭星 期 四

河粉 南瓜饼 炒菜饭

猪骨汤 汤

煎蛋饼 炒面 葱油饼 烤鸭炒青椒 猪肉炒青笋 椒三杯鹅 平菇炒肉 炸鱼 油淋茄子 炒炒花饭 卤鸡蛋 皮蛋猪盐虾 炝炒莲藕 炒时菜 枸杞星 期 五

时菜 金针菇肉沫汤

肝瘦肉粥 猪肝汤

星 期 六

牛肉火腿炒面 牛肉面 辣子鸡 酸菜炒猪肚 圆椒炒凉瓜焖鱼腩 火腿炒豆角 西芹炒腊酥皮面包 火腿炒面 肠肉片 炒豆角 炒时菜 菜干大肉 炒三丝 炒时菜 马蹄鸡爪汤

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粉 豆浆 骨汤

红烧肉 猪心炒蒜苔 西芹炒扬州炒饭 麻圆 馒头 猪脚炖花生 水煮鱼片 洋葱炒肉 炒牛肉 韭菜烧猪红 炒时菜 粟星 期 日

豆沙包 包子 白粥 豆干 炒时菜 萝卜丝鲫鱼汤

米排骨汤

员工食堂特色小炒菜谱

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糖酸排骨 猪肉咖喱鸡煲 火腿炒酸菜 东坡香烧豆角 韭王牛菇鸭 脆皮炸肠肉 麒麟凤爪

头 烧鸭炒辣椒 鸡肉炒青椒 猪腐竹扣肉 火腿肉炒花菜 鸡亦炒豆角 五香羊炒西芹 猪肉炒肉 鲜菇扒鸭掌 腐竹 蛋炒西红回锅肉 酸梅蒸柿 猪肉炒尖椒排骨 鲜菇牛肉 鸡什炒四季豆油泡鸡腿 猪心 猪肉炒咸菜

拼蒜心 红烧鱼鸭肉炖香芋 鸭块 金银炒滑蛋 肉炖酸梅 午餐油鸡亦 清远白肉炒粉丝 川式切鸡 香麻炸鸡 咸皮蛋 猪肉炒红烧肉 脆皮猪青瓜 鸡亦炒豌肝 南乳炆猪手 豆 猪肉炒豆干蛋炒凉瓜 冬菇 烧鸭炒豆角

牛腩煲 辣椒炒午餐肉炒洋葱

猪肝 牛肉炒苦牛腩炖萝卜 油瓜 香肠炒四季炸白带鱼 猪腿豆 韭王炒蛋 瘦炖黄豆 鱼煮水肉蒸咸蛋 白云豆腐 鸡腿炒木猪手 生姜炖狗耳 粤式咸卤蛋肉 鸭肉炖荷南豆 火腿炒四季豆 葱蒸鸡蛋 鲜笋炒牛肉

猪肉酿节瓜

麻油凤爪

酸甜排骨

五香排骨

红烧排骨

清蒸排骨

蒜香排骨

尖椒排骨

纸包排骨

啤酒鸭

生炒猪舌 红油麻辣土豆丝 青骨头海带汤 西心舌 兰豆炒猪炒蒲瓜片 菠菜红柿蛋汤 排骨心 鱼香腰花 蒜粉丝煲 酿冬瓜 萝卜汤 木耳蛋心炒腰花 嗜嗜干炒凉瓜 凉伴花汤 西洋菜鱼鸡 三杯鸡 酱油麻辣 麻婆豆腐 骨汤 香菇肉片鸡 胡椒鸡 辣子酿南瓜 家常豆汤 猪骨煲菜干

鸡 咖喱鸡 牛腩腐 麻辣黑粉条 乌鸡生地党参

萝卜 凉瓜牛肉 炒包菜 炒生菜 鸡爪煲鸡骨草

白切牛百叶 红炒小白菜 炒菠猪骨煲赤小豆

油毛肝 潮州牛菜 炒冬瓜 炒空猪骨煲粟米 猪尖椒鸭下巴 丸 麻辣牛肉 脆心菜 炒大白菜 骨莲粟 鸡爪煲潮州卤鸭

白切鸭

鼓汁鸭

烤鸭

脆皮鸭

猪手炖花生

卤猪手

南乳猪手

咕噜肉

梅菜扣肉

红烧肉

叉烧肉

东坡肉

咸鱼蒸肉饼

鲜菇肉片

回锅肉

松子鱼

红烧鱼

酸甜鱼

炆塘虱

皮鹅 烤鹅 五杯炒青瓜 炒菜心 花生 白鸽煲绿鹅 大蒜豆仔鱼 炒红萝卜 炒丝豆 猪骨煲清补宫保鸡丁 榨菜瓜 炒豆芽 炒四凉 冬瓜骨头汤

蒸滑鸡 蒜泥白季豆 炒香麦 炒紫菜蛋花汤 豆肉 银黄鸡柳 猪高丽菜 炒油炸腐鱼头汤 瘦肉肉炒木瓜 茄子 炒芥菜 酱豆芽汤 黄花蛋烧茄子 糖醋椰汤 三鲜汤 马蹄菜花 酱烧苦瓜 骨头汤 金针菇麻辣豆腐 肉丸汤 乌鸡炖黄芪 白果炖老鸭 乌鸡生地炖水鱼 冬瓜蛤蜊汤 粉葛煲鲮鱼

骨头煲霸王花

豆腐汤

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