2023年12月21日发(作者:)
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山药鱼丸汤怎么做?导语:大家都知道,山药是我们熟知的蔬菜。山药,从名字上来看会
让人觉得是一种药材,其实山药确实是一种药材,它所含的营养非常丰富,对人体也是
大家都知道,山药是我们熟知的蔬菜。山药,从名字上来看会让人觉得是一种药材,其实山药确实是一种药材,它所含的营养非常丰富,对人体也是好处多多,所以确实可以以药相称。山药无论是和什么食物一起制作,都是非常美味的,那么我们就来看下如何制作山药鱼丸汤。
山药具有等多种,营养丰富,被称为物美价廉的补虚佳品。当然,山药也是我家的家常菜。今天做了道山药丸子汤,配上黑木耳。好吃有营养。食材:主料400g山药 200g肉 150g黑木耳 配料适量油 适量盐 适量鸡精 少量黄酒 少量生粉 少量小葱1 山药切小滚刀块2 黑木耳洗净4 剁成肉泥3 去皮夹心肉一块
5 肉泥中加入黄酒,盐6 用筷子向顺时针方向,搅匀,并把肉泥捏成丸子7 锅内稍多放些油,准备炸肉丸子8 油热后,炸丸子至金黄色9 炸好后的丸子捞起备用11 再加入山药,翻炒
10 炒锅内加少许油,先下黑木耳,翻炒
12 最后下入丸子,加入适量高汤或者开水。煮10分钟左右。
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