2024年3月17日发(作者：酷狗音乐2012)

孩子咽喉肿痛怎么办？（马悦凌,中里巴人）

孩子咽喉肿痛怎么办?(马悦凌,中里巴人）

扁桃体是咽部最大的淋巴组织，活跃于我们的儿童时期，一般在

3～10岁时最大，10岁以后逐渐萎缩，因此儿童的扁桃体炎发病率比

成人高得多，是儿科中的常见病。

中医认为，咽喉肿痛多半是肺胃郁火上冲或外感风热等因素造成

的。

肺胃郁火上冲引起的咽喉肿痛，多半由大量进食辛辣之物造成。

孩子除了咽喉肿痛外，往往还伴有高热、口渴、头痛、痰稠黄、大便

干结、小便黄、舌质红、舌苔黄厚等症状。

当孩子发热、咽喉肿痛时，做家长的首先要分辨咽喉肿痛的性质，

看看是单纯内热大造成的，还是孩子体内同时有寒。这两种情况在治

疗方法上有很大的不同。

怎样区分呢？简单的方法就是摸孩子的手脚，如果孩子的手脚是

热的，就是内热大；如果孩子的手脚是凉的，往往代表孩子身体内有

虚火，扁桃体发炎是由于孩子身体内寒湿重及血少，这一类孩子最容

易出现扁桃体反复发炎，而且睡觉时多数还打鼾。

1.内热大引起的发热、咽喉肿痛，其治疗方法与肺胃郁火上冲引

起的发热、咽喉肿痛是一致的。

（1）给孩子多喝水，可以在水中加少许的盐，让孩子喝淡的盐开

水。

（2）给孩子多吃寒凉的水果，如西瓜、香蕉、梨、猕猴桃等，较

小的孩子可以喝这些水果榨的汁。

（3）3岁以上的孩子，可以同时配合背部刮痧。沿着孩子脊柱的

两侧，将由脖子至腰——即足太阳膀胱经经过的部位涂上麻油，再用

刮痧板（商店都能买到，如果没有刮痧板，可用圆润的、没有棱角的

瓷制勺子）从上往下轻轻地刮，孩子内热重时，很快就能看到被刮的

部位发红。给孩子刮痧时，手法不要重，轻轻地沿脊柱两侧各刮十几

下就可以了，刮完后让孩子多喝温水，就能很快退热，咽喉肿痛也会

减轻。

（4）家长不会刮痧或孩子较小不宜刮痧时，可以通过按摩的方法

降热。

先搓孩子的背部，主要是颈椎及两肩胛之间，这样可以作用于孩

子的胸肺。搓的次数不用太多，来回几十下，搓到皮肤发热就可以了。

再搓孩子的两只胳膊，主要是大拇指往上的内外两侧。大拇指内

侧运行的是手太阴肺经，连通着肺与咽喉；大拇指外侧向上，是从食

指经过合谷穴往上运行的手阳明大肠经，不但通大肠，也联络着肺与

咽喉。在孩子胳膊上的这两条经络搓上几十下，搓热了，对治疗咽喉

肿痛效果明显。然后再搓搓孩子手上的大鱼际，按压手上的合谷穴，

这些都是治疗咽喉肿痛的主要穴位。

最后搓孩子小腿上的足阳明胃经，也就是沿着足三里穴向下的这

条经络，来回搓几十下，搓热了就可以，这样就能将热往下引了。

如果家长能坚持将全套搓下来，同时让孩子多喝温开水或淡的温

盐水，孩子发热及咽喉肿痛的现象很快就能缓解。

2．孩子内热大的同时，身体内还寒气较重或又受了风寒，也会有

发热、咽喉肿痛的症状，而且通常表现为忽冷忽热、手脚冰凉、舌苔

发白、小便颜色淡、清，生病后吃药、输液的效果都不明显，白天是

低热或正常，一到下午、晚上症状就加重，反反复复好几天，多还伴

有咳嗽、流鼻涕。遇到这种情况，家长的处理方法是：

（1）用生姜3片、一寸长的葱3段、红糖半勺，加水煮10分钟，

然后给孩子喝，一天3次。家长要注意，观察到孩子舌苔不发白了，

或者小便颜色已加深，就可以停了。两岁以内的孩子怕辣，家长可以

在给孩子煮的稀饭里加两片生姜、两段葱、几滴醋，煮好后，给孩子

吃的时候去掉姜、葱。这道姜葱粥祛寒、发汗、退热的效果非常好，

一天可以给孩子喂上2～3次。孩子退热后，葱就不要加了，等白苔也

明显退去，就连姜也不要再放了。

（2）喝完姜葱红糖水后，家长可以再给孩子用较热的水泡脚，泡

20～30分钟后，搓脚心各50下，捏10个脚趾各20～30下，最后主

要按摩大脚趾根部的扁桃体腺反射区。只要孩子咽喉肿痛，在这个部

位按压时，孩子肯定会有疼痛感。找准痛点后，就在痛处按压5～10

分钟，两只脚都这样按摩，一天2～3次，孩子的咽喉肿痛也会减轻。

（3）家长在整个治疗过程中都要给孩子喝大量温开水，一小时一

杯，让孩子多排尿，咽喉肿痛会明显缓解。

（4）饮食一定要跟上。孩子就是因为身体虚寒才会得病，所以必

须加强营养，两岁以上的孩子可以每天吃固元膏1～2次，一次小半勺。

家长还要给孩子多吃烧得烂烂的肉汤、鸡汤，肉也都要一起吃掉。咽

喉肿痛的时候千万不要吃鱼、虾、山药、辣椒。

（5）晚上胳膊放在外面睡觉、常常光脚不爱穿鞋、爱直接坐在地

上、一年四季都在吃寒凉水果的孩子，如果还爱吃鱼，就更容易患上

各种头面部的慢性疾病，如慢性鼻炎、慢性扁桃体炎、中耳炎等。父

母要想彻底治愈孩子的慢性扁桃体炎，除了加强营养外，在平时的饮

食中要尽量给孩子多吃性平、性温的食物，夏季可以吃凉性的食物，

但大寒的食物一年四季都不要吃，同时尽量少吃鱼虾，最重要的是不

让孩子受凉。

中里巴人：治咽喉痛、慢性咽炎，按揉照海穴

只要是咽部的问题、喉咙的问题，揉复溜穴都会有效果。