2023年12月21日发(作者:)
红薯的做法大全
【地瓜小点心】
【材料】地瓜1条,白木耳3朵,蜂蜜适量。
【做法】地瓜去皮切块,白木耳泡软切碎后,两者一起加水煮烂,加入蜂蜜调味,当点心吃。
【红薯发糕】
【材料】红薯粉,面粉,白糖,苏打,红丝,芝麻。
【做法】取红薯粉1000克,面粉300克,白糖300克,苏打8克及适量温开水调拌均匀,发酵完全后放入蒸笼内用大火蒸熟。离火晾至温热程度时,在其表面适当涂抹香油,撒上青红丝、芝麻,切块食用。若配料时适量增加些食用色素、红枣等,则成为花色发糕,或红枣发糕,其色好看,松软可口。
【红薯葱饼】
【材料】红薯,面粉,葱,花椒面,食盐,油。
【做法】将红薯洗净蒸熟,去皮后捣成糊状,加等量的面粉和适量的温水、葱、花椒面、食盐等拌匀,成手掌大小圆饼,放进平底锅,用油烙熟即成。
【红薯烧饼】
【材料】红薯,面粉,油,糖水,芝麻。
【做法】用发酵好的红薯面团,撒上少许油,做成饼状,面上刷上饴糖水,沾上芝麻后置烘炉或炒锅内烤熟即可。
【红薯丁汤】
【材料】红薯,植物油,盐,味精,猪油,葱花,麻油。
【做法】红薯适量洗净,去粗皮切成小丁块,锅热淋入植物油稍炒,倾入丁块爆炒后,加水煮熟红薯。起锅前加入盐、味精、少量猪油,撒上葱花、淋上麻油即可。
【地瓜浓汤】
【材料】地瓜100克,白花椰菜50克,开水1.5碗,太白粉1小匙。
【做法】地瓜洗净去皮切成块状,置入电锅中蒸熟,取出放入果汁机中打成泥,花椰菜洗净切成小朵状备用,将水煮滚后加入花椰菜煮2分钟,再加入地瓜泥续煮30秒后关火,将太白粉加20毫升水调匀加入汤中,将汤调成糊状即可。
【油炸薯条】
【材料】红薯,油。
【做法】将红薯洗净,去皮放入清水浸泡1-2分钟,接着切成小薯条,再入沸水内烫1分钟,沥干后在油锅内炸1分钟左右,待薯条浸足炸透,捞起沥干,冷却至室温后迅即送冰箱冷冻,经冷冻处理便得到速冻油炸薯条,脆嫩爽口,清香黼闰。
【红薯鸡蛋饭】
【材料】大米,红薯250克,鸡蛋4只,素盐、素油各适量。
【做法】先将大米一起放入锅内,加入适量的水烧沸后改用文火焖熟,再将鸡蛋打入锅内加入少许精盐,倒入热油锅内翻炒成块,后将焖好的红薯米饭拌均匀即可食用。
【烤红薯】
【材料】红薯。
【做法】把红薯洗干净,入烤箱220度35分钟(要看红薯大小)即可。
【小米红薯粥】
【材料】红薯100克,小米30克,盐适量,白糖少许。
【做法】将小米倒入锅中洗净,漂去残破、不饱满颗粒。将红薯表皮削掉,洗净切成方块状倒入盛小米的锅中。加入少量的食盐,不可多家,食盐过多会破坏掉红薯中的营养物质。盖上锅盖,先以大火煮开,然后换成小火慢熬,熬到红薯充分软化即可。加入白糖,可根据个人口味加多或是加少。
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