2023年12月17日发(作者：)

珍贵中药材藏红花泡水喝的功效

导语：藏红花用途广泛，在西班牙、法国等欧洲国家是必不行少的食品香料，在我国藏红花是极为宝贵的药材。进展至今日，人们更将藏红花泡水喝作茶饮用，用以养生保健。今日我就跟大家一起了解下藏红花泡水喝的功效吧。

藏红花泡水喝的的功效

藏红花的主要作用在于血，具有养血、活血、补血、行血、理血等功能。此外，藏红花还具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，主治月经不调、经闭、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病，对治疗心脑血管疾病、调整肝肾功能、调三高、抗肿瘤癌症等疗效显著，用藏红花泡水喝是藏红花最常用的使用方法。

1、饮用藏红花茶，能防治心脑血管疾病。经过医学讨论发觉，适量的藏红花对人体心脏能起到爱护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。

2、使用藏红花泡水喝，能有效调整内分泌。常常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧力量，准时调整人体内分泌系统，提高人体免疫力和反抗力。起到增加体质的效果。

3、藏红花泡水喝能治疗女性月经不调。据古籍记载，藏红花“味甘、微辛，性平;归心、肝经;体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，

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经闭，产后恶露不行，腹中包块痛苦等症。”。但同时也有流产的副作用，因此孕妇慎用。

4、美容养颜功效。用藏红花泡水饮用来美容自古以来就是被女性所宠爱的一种美容方式。《品汇精要》中又有提及藏红花美容之功效：“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色。”。藏红花具有调整内分泌的功效，能促进人体新陈代谢，使女性由内而外的`散发出迷人的光荣。

藏红花茶(藏红花泡水)对女性的作用

一般来说女性对藏红花的需求比较多，但孕妇忌服。由于藏红花可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧急性与兴奋性，大剂量时可消失痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感，易引起流产，所以孕妇不能服用。

藏红花养颜美肤的作用估量是许多女性关注藏红花的主要缘由：现代女性承受巨大的工作和生活压力，简单造成焦虑、担心、睡眠质量降低、血液粘稠度增加，使肉眼看不见的毛细血管淤塞，血流速度减慢，千万肌肤缺氧。严峻时会因血液淤滞，色素沉淀，水分被挤出血管，导致肌肤因缺氧而失去自然光泽，肌肤表面消失色素沉淀的斑点。

饮藏红花茶可最大限度地发挥其活血耐缺氧的功效，这个和冰糖炖梨的做法产生的效果一样，明显发送血液微循环，让每一个细胞都得到充分的血氧、水分和养分，使体内每一个细胞布满活力，外表自然流露弹性肌肤。

藏红花用量不当引起的副作用

为了提味增香或调色，伊朗人常在食品中加入藏红花。藏红花的赋

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色赋香功能需要加热才能发挥出来，食物中使用奶油可以固定藏红花的颜色和香味。伊朗一般百姓家常常在大米饭或馕上加入藏红花水。一顿饭用几根花蕊就够了，太多效果不好而且可能有危急。

藏红花的副作用一般是由于用量不当或不对症引起的。一般经口大量食用一次摄取5克以上的量会有严峻的副作用。

建议：医用藏红花必需在医生的叮嘱下服用(一般医用在3克/次左右)。日常保健的话5克基本是一个月的量(每次5-10根藏红花可以泡3-4杯水喝上一天)，为防止上火，喝3天停喝一天，怀孕、哺乳女性、正常女性月经期间禁用。

藏红花 泡水 中药材

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