2023年12月21日发(作者：)

菠菜鸡蛋汤的家常做法怎么做好喝

菠菜鸡蛋汤是人们日常生活中都会做的简单的家常菜汤类，好喝又健康，非常受欢迎。下面一起来看看菠菜鸡蛋汤的做法介绍吧，希望对你有帮助!

制作菠菜鸡蛋汤的食材

菠菜鸡蛋汤的做法步骤

1.菠菜洗净沥干，可以去掉根部分

2.鸡蛋打到碗里

3.水开后放入菠菜

4.泡软即可捞起沥干备用

5.水开后倒入菠菜

6.水煮开后倒入鸡蛋

7.加入油盐，拌匀

8.鸡蛋熟了即可

菠菜和螃蟹能一起吃吗

螃蟹和菠菜是可以一起吃的。那么有什么东西是忌与螃蟹同吃的呢?

1、忌与茶水同食。吃蟹前后1小时内忌饮茶水。因为碱性茶水会与酸性胃液中和，不利于蟹的消化，还有就是茶水中的鞣酸会使蟹肉中的蛋白质凝固，不利于蟹的消化吸收，还可能引起腹痛、腹泻。

2 、忌与柿子同食。因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固，影响人体对蟹的消化吸收，容易引起呕吐、腹痛、腹泻。两者均为寒性，同食寒重则损伤脾胃，特别是对体质偏寒的女性而言，损伤人体更为严重。

3、忌与花生同食。花生含有脂肪量高达45%，与蟹同食，易致腹泻。

4、忌与泥鳅同食。泥鳅其性温，而蟹其性冷，两者一起食用，不利于健康。

5、忌与香瓜同食。 香瓜性寒。与蟹同食，有损肠胃，易致腹泻。

6、最好不要与冷饮同食。冰水、冰激凌等属寒凉之物，使肠胃温度降低。与蟹同食，容易导致腹泻、呕吐等。