2024年5月13日发(作者：手机浏览器打开)

读书之法,在循序而渐进,熟读而精思

恐艾症患者应该掌握的艾滋病基础知识

1、艾滋病急性期常见症状有哪些?

很多恐友认为，艾滋病感染的初期症状是艾滋病感染判断的标准，所以但凡总是喜欢去

对比症状，一对比症状就把自己吓到了。话说回来吧，科学的解释是，艾滋病病毒感染早期，

亦称艾滋病感染急性期，多数无明显的症状，这句话意思是病毒进入人体肯定会有一些机理

反应，但是作为一种杀伤辅助细胞的病毒，并没有明显的特异性，有的轻微，而人随时都会

有一些生理症状的反应，所以不在意也就会觉得没有症状。另外一部分艾滋病感染数天至数

周时，会出现像流感或传染性单核细胞增多症样症状，如发热、寒战、关节疼、肌肉疼、头

疼、咽痛、腹泻、皮疹等。这些都被鸡毛当令箭了，因为艾滋病初期症状有症状无可厚非，

但是拿去症状来进行判断，那就是问题了。特别是拿出症状一大把的来举例，基本都有可能

是被吓出来的症状。恐友们不要忽略了一个植物性神经紊乱的问题，一旦受到惊吓以后，人

的机体会产生相关的反应。另外心理学上有一种叫做吸引力法则的自我暗示，您在百度搜索

的时候，看到很多所谓的艾滋病初期症状，不久您就发觉好多出现在了自己的身上呢，这就

是咱们中心经常说到的暗示性心理。

2、去哪里检测艾滋病，是不是应该进行艾滋病检测

检测艾滋病首选疾控中心，这是为什么呢，因为所有高精尖的仪器都在疾控中心，国家

疾控中心具有确诊权，无论这个医院有多么的有名气，也只能初筛，确诊全部需要地市级以

上的医院，而且确诊所用的方法是误差率最小的艾滋病检测方法。其次就是选择各大综合医

院、传染病医院（如地坛医院或者佑安医院，但是恐惧艾滋病感染者的恐友最好就不要去这

两个医院检测，也许检测后就开始担心自己在医院随意遇到一个可能是艾滋病携带者）、性

病防治机构等都可以提供艾滋病病毒抗体或抗原检测服务，现在普遍使用的是酶联免疫法和

化学放光法为主。至于去不去艾滋病检测，那不是到处问得到的结果，这个结果由恐友自行

决定。(为什么会给这样的决定，老师会在以后关于心理强化和反强化的文章中提到这一点)

3、用艾滋病试纸自测的准确率高吗?

试纸因为其暴利被很多恐友认为是诟病，甚至说卖试纸的都不是好东西，咱们成都市恐

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艾干预中心虽然不卖试纸，但是同样也觉得这种说法不是正确的。一个事物产生，我们要看

它积极的一面，也要看它消极的一面。比如说试纸可以随意简单快速的作为初筛初步判定，

老师以前有一个娱乐圈恐友，很有名气，压力大喜欢出去玩玩，每次出去玩就是喜欢给对方

测试一张试纸，然后再决定是否上床。所以客观来说艾滋病试纸有容易携带和快速判定的标

准，特别是唾液试纸，无创伤的检测，是一种能够被广泛推广用于酒吧等场所的快捷检测方

式。所以只要是正规厂家生产的试剂，并且自测时操作方法正确，一般都还是比较准确的。

不过艾滋病试纸也有以下几个问题需要被注意，就是第一就是成本并不是很高，所以说一般

20-50元一张已经能够产生不错的经济效应了，这个价位既能保证利润，又能提供给需要的

恐友。不能说落井下石的看见恐友需求动机强，可以加价，直至两三百，可以就相对过度了

一点。此外，试纸并不是那么容易保存，如果保存不得当受到潮湿等，还是很容易失效的，

即无论怎么检测，都无法检测出呈阳性，当然目前也存在伪劣产品，同样是检测不出具体结

果。包括检测手段的流程，一定是科学规范的，而且正如上面所说到的，艾滋病试纸虽然能

够说是比较准确，但是不能说完全。举一个例子，老师的一位面询恐友，使用某一种试纸，

每次检测总是呈现阳性，而去确诊都被证明是阴性，但是她自然被吓得不轻，以至于现在还

没有完全从恐艾中走出。这就是一个典型的试纸造成的严重心理伤害。另外同样存在着钩状

效应，并不是任何检测都能被证明完全是准确的，所以需要使用试纸，最好是选择不同品牌

的两种试纸，或者选择国外不同品牌的两种试纸，同测，一般这样都为阴性都可以被证明没

问题。考虑到艾滋病试纸因为客观因素存在，所以一般建议在有条件的情况下，还是以疾控

中心和医院的艾滋病检测为准。

4、艾滋病检测可能出现假阳或假阴吗?

任何方法都有可能出现假阳性和假阴性，所以一般疾控中心在进行艾滋病检测的时候，

通常会做好几次实验，具体以每个疾控中心的标准为准。但是一般能够在窗口期以后的检测

为阴性，基本上都证明没有什么问题了。所以归结为客观来说，判断是否感染艾滋病，还是

要结合具体的行为，具体的方式，具体的对象和大概的流程作为综合性的判断，张老师经常

说艾滋病检测不作为艾滋病恐惧症脱恐的标准，仅仅只是一种比较重要的参考。

5、什么是艾滋病空窗期?

这个恐友们又喜欢称之为艾滋病窗口期，一般人体受到艾滋病病毒感染后，病毒激发人

体免疫系统产生抗体，抗体达到一定数量时，可在血液及其它体液中测出。从感染艾滋病病

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毒到抗体可测出这段时间称为艾滋病窗口期。一般来说，艾滋病的窗口期都在6周以内，而

且随着现在科技的进步，更是提高到了四周，疾控中心或者血站的核酸检测能精准的达到2

周以内，所以现在窗口期的说法不一，也是很正常的。只是按照老师做恐艾干预这么多年的

经验，大部分纠结于窗口期的是在网络上看到自己矛盾了，所以对于艾滋病窗口期，网络上

的说法很多，只是对于恐友，自己得有一个自己的标准。可以结合自己的行为评估，心理健

康评估，综合风险评估，给自己定一个艾滋病窗口期。一般来说，老师认为，四周以后，您

认为您的窗口期是多久那就是多久，切记不要随意更改了。咱们恐艾干预中心经常看到一个

恐友4周恐完，恐六周，六周恐完恐三个月，然后恐六个月，恐一年。张老师只能说，不好

意思，您不是恐艾滋病窗口期，您是恐您自己。另外，基本上所有的原因，都难以引起艾滋

病窗口期的改变，艾滋病窗口期仅仅和进入体内的病毒载量和每个人的身体特质有关。

6、艾滋病检测是血检还是尿检?

常用血检，更准确。目前尿检的方法方式逐步在被代替，现在主要使用的是血液检测和

唾液检测，不过血液检测（静脉血）是属于最稳定的一种方式，故而这也是一种艾滋病检测

相对更稳定的一种方法方式。经常也会有恐友在咱们恐艾干预中心在线版块留言，问艾滋病

检测结果可能取的时间，因为恐友们都很能理解。艾滋病检测的等待期是一个非常伤害心理

的周期，有的恐友多次检测导致了神经甚至是精神问题，根本原因在于检测时等待期的巨大

伤害，所以一些恐友希望自己尽可能快的拿到结果。不过视不同的方法和检测单位的工作效

率而定。对于抗体检测，快速法大约需要20—30分钟，用酶联法发光法来说，需要几个小

时。确认试验和病毒载量时间要长些，一般数天。不过一般医院都是按照批次来进行艾滋病

检测的，所以建议去大医院呢，因为那样批次做得快，一般来说上午做，下午可以拿到，或

者第二天才会拿到。至于担心血液标本失效，这个恐友们就不用担心了。张老师在这里给恐

友们一个比较好的建议吧，去医院进行艾滋病检测的话，最好一次性检测两种，一种是快速

法，10多分钟后拿结果，还有一种是酶联或者化学放光法，可以下午或者过几天拿结果，

第一个快速结果对心理的保护非常重要，恐友们请谨记。

7、安全套可以防治艾滋病毒的传播吗?

绝大多数情况下安全套都可以有效预防艾滋病传播，不过只针对性传播途径有效。但是

这里多说一句，安全套对艾滋病防御十分有效，但是并不能完全防御性病的传播，比如尖锐

湿疣和生殖器疱疹。有的人人为使用了安全套就完全不会感染艾滋病，这个说法并不是正确

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的，因为客观说也有过带套感染的案例，不过那种基本上都是深度破损完全暴露的案例，所

以只要安全套佩戴方法正确，安全套没有破损和脱落，就难以，与包皮过长无关，也与是否

存在尿道和龟头破损有关。但是我们一般也认为，只要是进行带套行为，就是一种科学防艾

的方式。此外，选择安全套尽量不要去网络上购置，中国是一个山寨之国，什么都可以剽窃

和模仿，所以最好还是选择正规的大商场购置安全套，而非去网络或者小店购置，除非仅仅

是想避孕而已。

本文来源：成都市恐艾干预中心