2024年5月8日发(作者：多开器)

中国第一位世界记忆大师是谁

中国第一位世界记忆大师是谁?你对他有多少了解?今天小编为你介绍中国第一位记忆

大师，希望能帮到你。

中国第一位世界记忆大师

中国第一位世界记忆大师是张杰

记忆大师童年饱尝记忆苦

在别人眼中，张杰是百分之百的记忆神童，然而他以自己的经历断然否定了“天才神

话论”。

“蠢孩子”从小怕背书

从小学到大学，张杰一直为记忆力不好而苦恼，背书总是让他恐惧、头疼，同一堂课

的内容，同桌远比他记得快、记得多，他绝对是个“蠢孩子”。

让他的记忆产生质变是在2001年初，一个偶然的机会，马来西亚记忆大师叶瑞财博

士首次来中国，在海口举办了一场讲演，现场将1774页的“牛津高阶词典”背得滚瓜烂

熟，此举让他备受震撼。

工作之余苦练记忆法

张杰虚心地学习叶博士的记忆法，很快发现他作为保险公司培训讲师，授课写的几十

张讲义幻灯片，只需10分钟左右就能记住大概框架和基本内容。

他开始有意识地把学到的记忆方法融入到课堂教学之中，此后每天刻意在工作之余继

续练习，每天少则10分钟，多则1个多小时，巩固所学，记忆速度和准确性都不断提高。

这期间，张杰还认识了后来同去参加世界记忆力锦标赛的女选手王茂华。

世界记忆大师张杰记忆方法

由英国人“大脑先生”托尼·波赞发起的世界记忆力锦标赛是全球最权威的记忆力赛

事，风行十余年，然而在中国这个领域还是一片空白，当叶瑞财听说张杰能在两分钟内记

完一副洗匀的扑克牌，欣慰之余建议他争做中国参加世界记忆力锦标赛的第一人。此时，

张杰也作出惊人之举，毫不犹豫地辞掉月薪9000元的高薪工作，全身心投入备战。

2003年10月，第十三届世界记忆力锦标赛在马来西亚吉隆坡举行，比赛分为英文诗

歌、二进制数字、姓名面孔、历史日期事件、听记、扑克牌、词汇等10个比赛项目，来

自世界20多个国家的48位选手参加角逐，张杰与王茂华最终以优异的竞赛成绩脱颖而

出，成为新晋7名“世界记忆大师”中仅有的两名亚洲人，向世界证明了中国也是一个

“脑力强国”。

张杰，生于1975年，安徽淮南人，被称为中国第一位记忆大师，“潜能记忆法”创

始人。2001年师从马来西亚记忆研究院院长、世界顶级记忆大师叶瑞财博士。2003年代

表中国参加第十三届世界记忆力锦标赛，荣获“世界记忆大师”称号。他能准确无误地在

40秒内记忆一副洗匀的扑克牌顺序，在1小时内记忆扑克牌18副，在2分钟内快速记忆

数字108个，并指导学生在9小时内将四级英语词汇倒背如流。

经典理论

人的思维由下至上包括环境层、行为层、能力层、信念层、身份层，记忆力是属于能

力层的，如果要改变、提升记忆力，就要改变高端的信念和身份。在这个层次塔中，上面

的往往容易解决下面的问题，如果能力出现问题，从态度上改变，能力的改变就会持久;

如果你不能从信念上根本改变，即使学会了记忆方法，也会慢慢淡忘不用。因此9小时能

否背完一本四级单词要看你是否有毅力挑战自己的能力极限。

联想加图像 解密记忆法

绝技一：40秒记牢一副洗匀的扑克牌

一副完整的扑克牌，除去大王、小王，剩下52张随意洗上几次，用40秒时间默看一

遍扑克牌的顺序后，立即脱口报出每张牌所处的位置，无论正序或者倒序都准确无误，这

招着实让人称奇。接着，张杰又先发制人地提问：“你记得上大学的第一天做的事吗?”，

“记得“9·11”事件发生时你正在做什么吗?”，“50天前你曾经做过什么事?”记者分

别回答：“大部分记得”、“模糊记得”和“不知道”，张杰笑称，上大学对个体而言有

重大意义，而“9·11”是个值得纪念的日子，当自己做的事与这些特殊时刻发生关系时，

就在脑海中留下深刻印象;而对50天前这个普通概念，或许你来不及反应那究竟是哪一天。

与此相同，张杰称记扑克牌的最大技巧是学会联结，比如4张J，把它们想成《西游

记》的4个人物，4个Q代表4个著名影星，而4个K表示香港的四大天王，除去这12

张花牌余下的40张方块、梅花、红桃、黑桃数字牌分别用40个两位数字替代，为数字添

上联想翅膀，如“00”可代表眼镜，“11”可想成是筷子等等，这样看扑克牌时看到的

就不是数字，而是一幅幅图像，图像可以借助形状、声音、逻辑和时空等关系来帮助记忆。

记数字仅仅使用了左脑关于逻辑和序列的局部功能，而转换成图像后，带动整个大脑发挥

全部功能。

绝技二：两分钟速记108个无规律数字

记者在纸上写下108个毫无规律的数字，张杰看了约两分钟，便将所有数字背诵了出

来，随机抽点一个位置，也能快速报出该数字。

据悉记数字是他的强项，目前最好的纪录是2003年参加世界记忆锦标赛，一小时记

住1500个数字。张杰说，数字作为一种记忆信息，其一难以产生图像;其二难与熟悉的声

音造成联结;其三对联结的技巧要求比较高，记数字时他会把相邻的数字放在一起产生联

想，这样就将需记忆的数字减少一半，同时也能记牢数与数间的先后关系，例如

“057998”六个数字，“05”形状如钩子、“79”发音类似气球，而“98”与酒吧同音，

再将所有的数字放在一种场景下记忆，如进门首先接触到“钩子”一样的把手，入内看到

“气球”悬挂在“酒吧”上方，这样全部数字都纳入了“家庭”环境。即使几天后，他仍

能将这些数字倒背如流。

记忆诀窍一：记忆联结化繁为简

现实生活中，考职称或考研的人往往需要大量记忆英语或者文字，张杰称正确掌握了

记忆的联结和重点，往往可以化繁为简，且记得深刻，难以忘却。

譬如“th”让人想到天河，而“thunder”可以联想成天河城下听雷声，于是“打雷”

之意油然而生;再如“auburn”中，“au”是指金属金，而“burn”是燃烧，金属燃烧出

红褐色，又建立了联想;再如“ivy”是指美国著名的长春藤盟校，简单的英语单词与复杂

的中文意思难联系到一起，但拆分单词，IV是罗马数字的四，“y”与汉字丫同形，四季

枝丫常青，于是想到长春藤。

记忆诀窍二：通过关键词发散细节

至于记忆大量的文字，则要善于将信息浓缩成关键词，形成记忆重点，因为大脑天然

具有发散性思维，通过关键词，发散到细节信息，从而回忆出大量的内容。

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