2024年2月8日发(作者：)

防晒成分通常分为化学性（含紫外线吸收剂）和物理性（含紫外线散乱剂）两种。

1.化学性防晒成分（含紫外线吸收剂）

通常为皮肤组织所吸收，由人体代谢。具体是指让防晒品中的化学成份进入皮肤角质，经皮肤吸收后，跟紫外线产生交互作用，使其转变为无害的能量，故称为紫外线吸收剂。因为是在皮肤上发生化学反应，所以对皮肤有一定的刺激。

◎OMC（辛-甲氧肉桂酸）：最广为使用的化学性防晒成份。能隔绝UVB，不容易引起过敏反应。

◎Octocrylene：较新的化学性防晒成份，能隔离UVB。

◎OCS（辛-水杨酸）：本身是很弱的UVB阻隔剂，所以通常将它与其它UVB防晒成份一起使用，以加强防晒效果。

◎PABA（对-胺基苯甲酸）：可隔绝 UVB。曾经一度被广为采用，后因发生过敏反应的比例太高，所以现在已很少使用。后来研发出Padimate-O（辛-二甲基-对胺基苯甲酸），作为其替代品，刺激性较小，也只能隔绝UVB。

◎Oxybenzone（二苯甲酮-3）：可隔绝UVA，有时会引起过敏。

◎Avobenzone（帕索1789）：可隔绝UVA，常和Oxybenzone（二苯甲酮-3）混合使用。有时会引起过敏。

◎Mexoryl SX：可阻隔波长较短的UVA。

总结：由以上成分可以知道，化学性成分防晒含大量的紫外线吸收剂，SPF指数跟所含的紫外线吸收剂分量成正比。指数越高，分量越多，而引起皮肤敏感的机会也越大。

目前市面上所售价格较为便宜的防晒产品或多或少都含有以上成分，必须经过国家安全卫生监督局检查并符合国家安全化妆品卫生监督条例的才可以上架销售。但国内目前无良的厂家很多，为了降低成本，其成分控制往往不符合化妆品安全条例，化妆品过敏，蜕皮，灼烧感等不良反应大多出自此类产品。姐妹们挑选此类产品需要谨慎对待。此外，长期使用含紫外线吸收剂的防晒产品可能会使皮肤出现敏感，刺痛，干涩，角质老化等情况。

2.物理性防晒成分（含紫外线散乱剂）

通常停留在皮肤表面，不会被吸收，也不由身体代谢。具体是指利用防晒品中的粒子，阻挡、反射或散射掉紫外线，使到达皮肤的紫外线量得以减少。因为不发生化学反应，所以对皮肤较温和。但弱点是如涂得较厚，皮肤看起来容易泛白，不太自然。

◎Titanium dioxide（二氧化钛）：可完全阻隔UVB，但只能隔绝波长较短的UVA，无法阻隔长光波。

◎ Zinc oxide（氧化锌）：几乎可以阻隔所有波长的UVA和UVB，且安全性较高。但缺点是涂起来会发白，且较为粘腻。后来有厂商研发出粒子较小的Z-Cote（氧化锌分子），其质地更具透明感，透气性更佳。

物理性成分较化学性成分安全，但对于SPF要求较高的防晒而言，往往要涂抹多次且涂得较厚，难以达到不粘不腻，清爽通透的效果。个人认为单纯物理性防晒不太适用于脸部防晒。涂上脸部会使得肌肤看上去不太自然。

3．纯天然防晒成分

纯天然防晒的3种天然成分功能表

植物成分的天然功效

甘草萃取精华，葡萄多酚美容因子，人参和迷迭香的萃取精华，利用高科技手段合成的肌肤再生精萃复合物，种种植物中的护肤精华成分一一添加于防晒产品中，能使其达到真正天然而全面的防晒效果。

矿物成分功效

矿物成分不仅可以滋润和保护肌肤，还能够为疲劳受损的肌肤注入新鲜的活力，在抵抗紫外线UVA和UVB的同时，将肌肤的健康状态提升到崭新的高度。

维他命的防晒功效

适合冷天使用的防晒品中，大多都含有维他命C和E的成分。因为皮肤专家们认为，肌肤之所以在日晒后会变得衰老，主要是由于ROS活性氧基团氧化而引起的肌肤老化。而维他命C和维他命E是两种

非常好的抗氧化剂，如果在防晒霜中加入这两种成分，便能有效预防紫外线引起的ROS产生，起到抗衰防晒作用。

纯天然/植物性防晒的概念源自于纯天然药妆、，是近年来流行起来的新型防晒概念。以无添加（化学成分）为首要目标。以汉方或植物系列的天然提取物为主要成分，配以少量物理防晒成分，在减少化学成分（尤其是紫外线吸收剂）的刺激，弥补物理防晒的不通透性的同时达到防晒的效果

如以下几种是药妆防晒的主要成分：

氯化铝(Aluminumchloride)：能够收敛出汗，对于腋下特别有效。

牛蒡精华(Burdockrootextract)：收敛毛孔、预防粉刺。金盏花(Calendula)：降火气、促进血液循环，它温和的特性使它适用于所有的油性皮肤和敏感皮肤。

水杨酸(Salicylicacid)：可以抑制痘痘发炎。海藻精华(Seaweedextract)：平衡皮脂腺分泌。

硅粉(Silica)：微细粉末，能吸收过多皮脂和汗水。

维生素A和棕榈酸酯(Vitamina，palmitate)：能淡化肌肤细纹防止老化。

金缕梅(WitchHazelextract)：能收敛舒缓肌肤，调节皮脂腺分泌。

氧化锌(Zincoxide，zno)：消炎、抗过敏、止痒。皮肤科药物中通常用到的成分，物理防晒剂中也有采用。

总结：这类防晒产品是目前最安全的防晒类产品，适合敏感肌肤，有红血丝，干燥，出油等情况使用。较其他防晒产品为贵。一般市场价格在150~400上下。具体可参考FANCL，雅漾，FREEPLUS等药妆防晒产品。

TIPS:

1、当然，现在不少产品都是将化学性成份和物理性成份相结合的，也有些产品上并未标明具体成份，那就不妨向专柜的BA咨询一二。不过最重要的还是结合自己的皮肤状况来选择。比如皮肤敏感的人，就应尽量选用不含刺激性成份、注明“通过过敏性测试”的产品。

2、怎么才能分辨是物理还是化学防晒的呢?

现在的大部分的防晒说明已经能说出是物理防晒还是化学防晒。特别是如果是物理防晒，一般商家会特别标明，例如AVENE，依泉，FANCL，FREEPLUS。化学防晒一般厂家不会主动说，不过你可以记住欧莱雅集团的全线产品，全是化学防晒。药妆线的多偏物理防晒。

3．一般认为防晒成分会引起痘痘，根据反复的实验证实，防晒成份不会引起痘痘，是溶解的基剂才会引起痘痘，可惜许多化妆品厂商并不会公布它们的基剂成分，大家只好以会不会油腻来区别。有一些国外的大厂，会有成分 (INGREDIENTS) 一栏，大家可以以此来当作选购的参考。

防晒霜为什么容易搓泥呢？

其实这不能单单怪防晒霜。为了让使用感滑顺，许多防晒产品都会添加高分子胶，不过它带有一点粘性。其实单用防晒的话，你肯定不会碰上搓泥这回事。问题的重点是，现在很多精华和面霜会加入吸油吸水的矽化物。当涂完它们后，再涂防晒霜，就会像雪球般越滚越大，变成“泥”。

防晒霜对皮肤的影响就是含有防UVA的成份氧化锌和二氧化钛,这两个产品是会产生白色泥的,会阻塞皮肤但不刺激皮肤,如含有其它的化学防晒成份如欧来雅家的麦色滤就不会产生白泥但又有些刺激皮肤,自己权衡好了。

那么如何避免屑屑呢？要么你就转用化学防晒，因为物理防晒中的防晒粒子们最容易搓泥。当然一部分化学防晒的高分子胶也会搓泥。要么你就把你的精华或面霜给换掉。

当然，也许你啥也不愿意换，那只能注意，不要用手打圈的方式来涂防晒，而应该改用手指，一点一点的拍上去，减少两者的摩擦，“泥”就稍微少一点。

如果你已经搓泥了，而且还要化妆，怎么么，那就省掉粉底液，直接就蜜粉，用粘满蜜粉的化妆刷刷去“泥”，一举两得。但之后要记得清理你的刷子喔。

警惕防晒霜错误涂抹副作用

暴露在阳光下皮肤细胞会吸收紫外线辐射，产生有害的氧化物。这些化合物活性很强，会导致肌肤的“氧化性损害”。具体地说，活性氧化物可以破坏细胞壁、脂肪膜、线粒体及DNA等细胞组织，最终损害肌肤，加速老化。

涂抹防晒霜后，一些被称为紫外吸收剂的分子会消减穿透肌肤的紫外线辐射。但是，一段时间之后这些吸收剂又会渗透到表皮以下，导致内部组织受到辐射威胁。

化学系资深科学家凯瑞M 汉森(Kerry M. Hanson) 教授领导的研究小组认为，三种常见的紫外吸收剂（辛基甲氧基桂皮盐类 (octylmethoxycinnamate) ，苯甲酮类 (benzophenone-3) 和辛-水杨酸 (octocrylene) ）暴露于紫外线照射下自身就会产生活性氧化物，增加对皮肤的氧化性损害。但是这些吸收剂都是被美国药品监督管理局(FDA)批准而广泛使用的防晒霜成分。研究发现：只有当紫外吸收剂渗透进皮肤时，才会产生那些额外的活性氧化物；渗透后的防晒霜会失去吸收紫外线的能力。他们的研究结果会刊登在即将出版的《自由基生物学与医学》杂志中。

汉森(Hanson)教授说，“防晒霜要正确使用才能防止晒伤，比如均匀涂抹在皮肤上是具有保护作用的。但是，我们的研究数据显示，如果防护面积不够，防晒霜中的紫外吸收剂渗入表皮层会起到相反作用。两个可能的解决方法：一是使用一些高级的防晒霜，确定吸收剂只存在于皮肤表面，减少紫外诱导产生的活性氧化物。另外，就是将紫外吸收剂和抗氧化剂混合，利用抗氧化剂降低紫外诱导活性氧化物在皮肤中的浓度。”

汉森(Hanson)和其他研究者将防晒霜涂抹到真皮模型组织上，测试防晒霜渗透过程和活性氧化物在表皮深处的浓度。利用双光子荧光显微镜，他们检测分子探头的荧光特性变化，判别表层下活性氧化物的产生过程。他们证实，当防晒霜渗入时皮肤中会产生活性氧化物。

近95%的肌肤老化与紫外照射有关。人类整个生命周期中90%的紫外辐射来自18岁之前。紫外线A可以穿透表皮，达到肌肤深处的真皮组织。

“目前给大家的最好建议就是要使用防晒霜，并且经常涂抹。皮肤癌基金会(Skin Cancer Foundation) 建议每两个小时就要涂抹一遍，特别是出汗或游泳之后防晒霜会被冲洗掉，及时涂抹更为重要。也

就是说，尽量避免已经渗入的紫外吸收剂再与任何紫外辐射发生反应，减少活性氧化物产生的可能性。” 加州Riverside分校化学系克里斯多弗?巴丁(Christopher Bardeen)副教授解释道。当然，该项研究还在进一步推进中，机理及根本解决办法还有待探讨。

认识隔离霜的真正五大功效

如果你并不确定自己是否需要用隔离霜；如果你正在使用某种并不十分满意的隔离霜; 如果你对隔离霜还有诸多置疑„„就请你特别关注下面的内容，帮你做出一个理想而专业的选择。

事实上，市面上所传隔离霜的功效，有很多都是误导，隔离霜真正的五大功效并非是防辐射隔离脏空气彩妆，而是如下四个方面：

1.妆前隔离霜

隔离霜又称“妆前饰底乳”，有帮助粉底的均匀度及完妆效果。能够平整毛孔，使粉底表现度更佳。这也是隔离霜最早出现时的唯一功能，主要是针对国外天气和当地女人的皮肤状况来研制的。由于西方国家女性的肌肤容易老化，保湿能力差，加上气候干燥，涂抹些可以改善以上问题的霜状物品，可以使肌肤变得平滑滋润，更容易上妆。

2.加强彩妆持久性

现在的隔离霜，在加强彩妆持久性上可以分为保湿和控油两大功能。肤质不同，隔离霜在功能选择上也有差别。

一般来说，干性皮肤的人由于干燥，时间长了粉底容易结块，这时候选择保湿型的隔离霜，就可以加强彩妆的持久。

对于油性皮肤来说，时间长了出油容易使粉底颜色变暗沉，控油型隔离霜则是不错的选择。

而对于敏感肌肤而言，就需要配方温和、少含色素香料、物理防晒剂为主的产品。除此之外，由于敏感肌肤角质层较薄，储水能力较弱，而且皮脂膜形成不完全，水分容易流失，而干燥更会加重敏感症状。所以，隔离霜同时也要兼具高保湿功效。

3.修饰肌肤，帮助修正肌肤色调

不同肌肤的颜色及肤质，需要不同颜色的隔离霜来调整肤色。平时如果想化一些轻质的妆，且皮肤瑕疵也不是很多，那么就可以只用具有修饰肤色功效的隔离霜，看上去会自然，感觉透气，舒服。如果担心遮瑕效果不足，也可以先用遮瑕膏将黑眼圈、痘痘遮起来，再擦上隔离霜，肤质也可以很好喔。

总的来说，隔离霜的颜色大概分为紫色、绿色、白色、蓝色、金色、肤色6种，不同的颜色代表不同的修容作用。 上面这个色版图，就能向我们最直观的表明不同的肤色该如何选择防晒霜。

紫色：紫色具有中和黄色的作用，所以它适合普通肌肤、稍偏黄的肌肤使用。它的作用是使皮肤呈现健康明亮、白里透红的色彩。

绿色：适合偏红肌肤和有痘痕的皮肤。绿色隔离霜可以中和面部过多的红色，使肌肤呈现亮白的完美效果。另外，还可有效减轻痘痕的明显程度。

白色：是专为黝黑、晦暗、不洁净、色素分布不均匀的皮肤而设计的。使用白色的隔离霜之后，皮肤明度增加，肤色会看起来干净而有光泽度。

蓝色：适合泛白、缺乏血色、没有光泽度皮肤。蓝色可以较温和地修饰肤色，使皮肤看起来“粉红”得自然、恰当，而且用蓝色修饰能使肌肤显得更加纯净、白皙、动人。

金色：如果你希望拥有健康的巧克力色皮肤，那么金色隔离霜是最好的选择。金色隔离霜可以让皮肤黑里透红，晶莹透亮。

近肤色：肤色隔离霜不具调色功能，但具高度的滋润效果。适合皮肤红润、肤色正常的人以及只要求补水防燥、不要求修容的人使用。

除了这几种之外，还有其它：

粉红色－适合脸部肌肤较白皙者，能创造红润感。

珠 光－能在整脸聚光，呈现白金光泽的立体感。

黄 色－用来修正不均匀的肤色，可以让黄色肌肤更自然。

蜜桃色－可修饰脸部及眼周的黯沈。

润色隔离霜除了全脸使用外，珠光或白色可拿来作为局部打亮，深咖啡色可用修容，绿色可用来打在泛红痘疤，黄色可打在眼下修饰咖啡色黑眼圈。

4.辅助防晒 美白效果

在最初的隔离霜中，只是有一点较低SPF值，但相比专业的防晒霜来说，防晒效果不够理想。现在的隔离霜加入了较多的防晒剂，提高了防晒值。

但是我们都知道，防晒霜是需要擦到一定的厚度才能起到标示的防晒值作用的。而隔离霜由于其修颜的作用，往往涂的很薄，这样就算有较高的防晒值，实际作用也并没有标示的那么明显。所以，隔离霜有辅助防晒作用，但并不是其主要目的。

5.保养 延缓衰老

现在的隔离霜成分中大多含有丰富的抗氧化因子及高浓度的营养滋润成分，如绿茶成分、精纯维他命E等，抑制自由基产生的功能，防止皮肤过早老化，使肌肤在薄薄的呵护下同时拥有完整的保护。

但需要注意的是，这些保养的成分并非是用隔离霜来抗辐射，而是对辐射产生的自由基起到一定程度的抑制。

10大不可不知的防晒误区

导语：防晒是保持年轻白皙的关键。可是，年年防晒，却年年晒黑，这是怎么回事呢？是防晒产品不够好，还是我们对于防晒工作的认识不足？记住，美丽也是需要智慧的，若想肌肤白晰免受阳光的折磨，就要掌握全新的防晒理念、远离的防晒误区。

误区一：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。

真实情况：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此必须在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。

误区二：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。

真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。

误区三：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了！

真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

误区四：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。

真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可。

误区五：涂抹多层防晒品，那么防晒效果就应该是几者相加之合。

真实情况：你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品。

误区六：偶尔几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。

真实情况：日晒是可以累积的，因此虽然只是间接性地接受日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。

误区七：今年没用完的防晒霜，明年再接着用。

真实情况：防晒产品放置时间过长，会降低防晒系数，减弱防晒功效。另外，国外进口的化妆品说明文字下方，通常有一个瓶盖被打开的标志，上面写着一个数字和大写字母“M”，意为开盖后要在该数字规定的月份内用完。而这个数字和进口时印在包装上的保质期是不一样的，后者往往要多出一两年。所以在使用时，建议大家以前者为准。

误区八：只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧。

真实情况：防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。

误区九：我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事。

真实情况：皮肤晒后呈棕黄色，表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线B，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无吸收紫外线A的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。

误区十：皮肤就算被晒黑，过了夏天自然会白回来的，用不着特别呵护。

真实情况：在25岁之前，肌肤因色素沉淀变黑或产生的斑点，都具有“可逆性”，可以自己逐渐变白。但过了25岁，肌肤便失去了自动可逆性，只能借助美白产品来恢复原有肤色了。此时，一定要有耐心，因为美白产品的效果必须经过一段时间才会显现出来。