2023年12月20日发(作者：)

迷你小冬瓜的做法

关于《 迷你小冬瓜的做法 》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

小冬瓜不仅是拥有 减肥的作用，并且针对清肠排毒身体排毒也是拥有 十分大的实际效果那麼在接下去的本文之中我们要详细介绍的是迷你型东瓜坚信各位朋友们们，还不知道小冬瓜的吃法吧，那麼接下去我们就来一起了解一下，

嘿嘿，家庭妇女嘛，便是要有哪些，就干什么，不必太有意。

做这一菜没什么突破口，原因仅仅家中电冰箱里仅有这个了。

当

炒菜锅烧开

切片状

准备好食物

流程

主要材料五花肉100g小冬瓜200g辅材油适当盐适量蒜头适食物

事实证实，那样炒出去也是好好吃的。

五花肉煸油

放醋，生抽调料

放小冬瓜一起煸炒

炒至断生时，加盐调料

放少量水焖一会儿，就可以起锅

小提示

小冬瓜较为牢固，不似大冬瓜那么多水分，因此加上一些水焖一会儿，易烂

我炒瘦肉有一个习惯性，先放一点醋和生抽一起炒，肉非常美味。

进到秋季至今，渐渐地的觉得非常容易口干口渴，皮肤也易干躁，这时候应多饮水，皮肤还要做一些相对的医护了，做一些皮肤保湿面膜，外用一些补水乳液或单方精油，这时的食疗也...(进行)

主要材料小冬瓜200g白木耳20g薏米仁5g百合花5g红枣10g食物

枸杞子5g檽米20g 辅材老冰糖适当

白木耳提早泡开，祛黄蒂清洗预留

流程

将白木耳、百合花、薏米仁、红枣、枸杞子、檽米、老冰糖小冬瓜去籽

小冬瓜用花刀割成两截

檽米泡茶两个小时清洗

红枣清洗削皮

薏米仁、百合花、莲籽泡开清洗

盛入冬瓜盅，放入电高压锅里隔水蒸30分钟，降血压后取下

银耳冬瓜盅的作法流程88.嘚瑟一下，真的是芳香软糯的秋补

哟！

小冬瓜的吃法说白了是类型多种多样，并且呢，迷你型小冬小提示

瓜真的是，看上去十分的讨人喜欢，吃到口中也是十分的美味作用说白了是十分多的，减肥的作用那么就不可或缺了