厨房美食菜谱:秘制豆豉炆蒲鱼的做法

厨房美食菜谱:秘制豆豉炆蒲鱼的做法


2023年12月17日发(作者:)

厨房美食菜谱:秘制豆豉炆蒲鱼的做法

秘制豆豉炆海鱼:去市场买的一种大海鱼,尝鲜就买了

食材

主料:

蒲鱼

油适量

盐适量

生粉适量

姜适量

大葱适量

蒜适量

豆豉酱适量

步骤

1.先用盐和生粉把鱼肉腌好

2.先烧红个锅然后下油

3.把鱼肉放入锅煎

4.把鱼肉翻转,两边略煎至稍稍金黄,然后起锅

点点回来试下,叫蒲鱼,“蒲鱼尾如蛇,口眼不相营”吃起身都几过瘾。

5.把料头(姜、蒜粒、盐、油)放入锅翻炒

6.秘制豆豉酱登场

7.取出少许秘制豆豉酱和料头捞匀

8.把鱼肉和酱料一起放入锅里面炒,加入两碗水一起炆

9.加入老抽

10.武火煮10分钟左右

11.把葱切成葱条

12.加入葱条

13.和鱼肉一起炒

14.炒30秒左右就可以起锅

小贴士:煮的时候要控制好火候。


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