2024年5月16日发(作者：打游戏性价比高的笔记本电脑)
给宝宝煮小米粥怎么煮
给宝宝煮小米粥怎么煮呢?小米粥具有补气补血的食用功效，适合
给消化不良、伴有厌食的脾虚的人食用，老人小孩都适合吃。小米粥
的做法十分的简单，现在一起来和小编学习一下给宝宝煮小米粥的做
法吧。
给宝宝煮小米粥的做法：红枣小米粥
食材准备
红枣，小米，白糖。
方法步骤
1、红枣洗净后去核，小米用请说淘洗干净后沥干水分;
2、备干净炒锅，不放油，加入小米用小火炒至干爽并飘出香味;
3、将炒好的小米放入砂锅内，加入去核的红枣，注入适量的清水;
4、大火煮开后转小火慢熬至黏稠，加入适量的白糖搅拌均匀即可。
给宝宝煮小米粥的做法：小米燕麦粥
食材准备
小米、大米、燕麦片。
方法步骤
1、将大米和小米、燕麦片都分别洗净备用。
2、接着把大米、小米和燕麦片都放入锅里，加入清水。
3、盖上盖子以后，煮上大约20分钟。
4、最后小米燕麦粥煮熟，盛出即可食用。
小贴士
记得熬任何粥的时候都不要放面碱，不然会破坏粥本身的营养。
给宝宝煮小米粥的做法：瑶柱小米粥
食材准备
小米、大米、胡萝卜、瑶柱、盐、油。
方法步骤
1、大米小米洗净浸泡20分钟，瑶柱泡软后用手撕成丝。
2、捞出浸泡过的大米小米，装入碗内，用适量的油盐拌匀盐10
分钟。
3、猪锅中加入清水，调大火烧开，下入大米、小米，瑶柱也一起
翻放入。
4、合盖大火烧开转中小火，熬制20分钟，关火利用余温焖20分
钟，再烧开。
5、米粒开花后粥可能会变得浓稠，可加入适量的开水调稀。
6、胡萝卜洗净切丁，加入锅里面，熬制3分钟，即可出锅食用。
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