2024年5月16日发(作者：三菱电机空调官网首页)

如何通过14个小窍门让你的空气更加干净

呼吸，是我们每个人的生命动力。但当空气中存在大量的有害污染物时，我们

的呼吸就会受到极大的威胁。如何通过简单易行的方法让我们的空气更加干净？今

天，我将分享14个小窍门，让你拥有更健康的呼吸环境。

1. 定期更换空气净化器滤网

空气净化器可以有效净化室内空气，但是滤网会随着使用时间的增长变得越来

越脏，甚至可以逆向污染室内空气。因此，定期更换滤网是非常必要的。对于不同

类型的净化器，滤网更换周期也不相同，建议按照说明书要求及时更换。

2. 放置绿植

绿植是非常好的空气净化剂。通过光合作用，它们可以吸收室内空气中的二氧

化碳，并释放出氧气。同时，绿植还可以吸收一些有害气体如甲醛等，从而净化空

气。柑橘、吊兰、虎皮兰等植物都是不错的选择。

3. 打开窗户通风

室内空气的流通非常重要，因为室内空气中积聚的有害物质数量会随着时间的

增长而不断累积。通过打开窗户通风，可以让室内空气得到良好的流通，进而减少

室内污染物的浓度。建议每天开窗通风20-30分钟。

4. 插入竹炭包

竹炭包是一种比较受欢迎的净化产品，它由纯天然竹炭制成，能够吸附有害气

体和异味，从而净化空气。插入一两个竹炭包到家中，既可以净化空气，又可以美

化居家环境。

5. 使用天然香料

许多空气清新剂和香薰产品中含有化学成分，可能会产生一些有害气体。因此，

使用天然香料如薰衣草、茉莉花和沉香等，不仅可以净化空气，还可以让家中充满

自然的芳香。

6. 调节室内湿度

干燥的空气会加速室内灰尘与有害气体扩散，增加呼吸系统的压力。因此，在

干燥季节，我们可以通过加湿器等设备调节室内湿度，让呼吸更加顺畅。

7. 勤洗衣物

衣物、被褥等物品也是室内空气污染源之一。它们会渗透出汗味、灰尘和病菌

等，从而影响空气质量。因此，我们需要勤洗衣物，使其保持清洁卫生。

8. 设计良好的家具布局

家具的摆放布局也会影响空气流通。如果室内物品布局过于密集，空气流通不

畅，容易形成污染源。因此，在进行室内装修时，需要合理布置家具，确保室内空

气流通良好。

9. 注意燃气安全

燃气是现代生活中不可缺少的能源，但如果操作不当，可能会产生一些有害气

体。因此，在使用燃气进行烹饪等操作时，需要注意安全，及时通风。

10. 减少电子烟雾

电子烟在使用时会产生一些有害物质，如甲醛等，会对空气质量产生影响。因

此，如果使用电子烟，应该尽量减少使用次数，避免烟雾对家庭空气质量的影响。

11. 不要吸二手烟

二手烟指受到他人吸烟后排放的烟雾、渣滓等，是非常严重的环境污染问题。

在家中，我们应该杜绝吸烟，保持室内空气清新，也不应该让受过污染的空气进入

家中。

12. 保持厨房清洁

厨房是家中污染较为严重的地方之一。放置食物时，应注意垃圾分类、打包，

避免残留食物污染环境。每次烹饪后，也应及时清洁厨房设施和生活垃圾，保持室

内环境清洁。

13. 拒绝使用化学清洁剂

许多化学清洁剂含有有害物质，使用过量可能会产生异味和有害气体。因此，

在家居清洁时，我们可以选择绿色环保的清洁产品，或者采用天然清洁方法，如使

用白醋等代替化学清洁剂。

14. 清洗空调

空调是夏季常用的制冷设备，但如果长时间不清洁，会积累大量的灰尘、细菌

和有害气体。因此，在夏季使用空调时，需要定期清洗设备，保持室内空气清新。

总的来说，室内空气质量对我们的生命健康至关重要。通过以上小窍门，我们

可以在日常生活中采取一些简单措施，保障家居空气的清新和健康，让我们的呼吸

更加畅顺。